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Campagne Déclic Santé Mentale
Déclic Santé Mentale : participez à des ateliers, conférences, ciné-débats et stand-up ! L'objectif est de démystifier la santé mentale et apprendre de nouvelles compétences pour prendre soin de soi.
Rendez-vous la semaine du 03 au 07 novembre sur le campus du Solbosch et de la Plaine. La semaine suivante, du 10 au 14/11 nous vous donnerons rendez-vous sur le campus d'Erasme !
Les journées " Déclic Santé" est une campagne d'ULB Santé. Ces journées ont pour objectif d’aider la Communauté Universitaire à trouver LE déclic qui leur permettra de prendre soin de leur corps et de leur esprit. Développez vos savoirs et apprenez de nouvelles compétences lors de ces journées.
Retrouvez chaque année en novembre la campagne "Déclic Santé Mentale". En février et mars nous vous donnons rendez-vous pour la campagne "Déclic Santé Physique".
Campus de la Plaine et du Solbosch
Lundi 03/11
- 16h-18h - Outiller : café-papote & activités pour mieux se connaitre soi-même avec PsyCampus et ULB Santé - Campus du Solbosch
- 19h - 22h - Créer du lien : atelier créatif pour tisser du lien avec le Bepsyel - Campus du Solbosch
Mardi 4/11
- 12h30-14h - Informer : conférence sur l'autisme et la santé mentale avec le Centre de recherche Acte - Campus de la Plaine
- 17h30-19h - Outiller : atelier sur l'estime de soi "Ni paillasson, ni hérisson" avec Psybru - Campus du Solbosch
- 20h - 22h - Informer et créer du lien : ciné-débat sur l'endométriose "Derrière le sourire" avec Toi Mon Endo - Campus du Solbosch
Mercredi 5/11
- 12h30-14h - Informer : conférence "IA et santé mentale" avec CeCo·IA - campus du Solbosch
- 14h-16h - Informer : développez votre pensée créative en découvrant "ULB s'expose. Les utopies: dans un monde imprévisible, l'utopie est nécessaire" avec ULB Culture - Campus du Solbosch
- 20h-22h - Soirée stand up pour relâcher la pression au Coin Culture - Campus du Solbosch
Jeudi 6/11
- 12h30-14h - Informer : conférence "Santé mentale et TDAH" avec l’Hôpital Universitaire de Bruxelles (H.U.B) - Campus du Solbosch
- 16h-18h - Outiller : café-papote & activités pour mieux se connaitre soi-même avec PsyCampus et ULB Santé - Campus du Solbosch
- 18h-20h30 - Outiller : atelier "art-thérapie : prendre soin de sa santé mentale par l'activité artistique" avec Crayons-nous - Campus du Solbosch
- 20h30 - 22h - Informer et Créer du lien avec d’autres étudiants autour du jeu avec le Bureau étudiant de pharmacie avec le Bepha - Campus de la Plaine
Vendredi 7/11
- 10h30 -12h - Informer : conférence "Santé mentale au travail : éclairages sociologiques et présentation du projet-pilote IPS" avec Health and Society Research Unit - Campus du Solbosch
- 12h30-14h - Outiller : atelier " Vivre un blocus serein c'est possible ! " avec le SAA - Campus du Solbosch
- 14h-15h - Outiller : initiation à la boxe avec ULB Sports - Campus du Solbosch
Campus Erasme
Lundi 10/11
- 17h-18h - Informer : conférence "Un anxiolytique naturel: la nature "
Mardi 11/11 : FERIE
Mercredi 12/11
- 10h-12h - Informer : permanence du SAA « bien-être et organisation en blocus »
- 12h30-14h - Informer : conférence "IA et santé mentale"
- 14h-16h - Outiller : workshop-café « Repenser la santé mentale : entre traitements médicamenteux et interventions basées sur la nature ».
- 18h-20h - Informer : conférence "Santé mentale et travail du soin : enjeux sociaux, défis et perspectives" (burnout, troubles psys au travail, etc.)
Jeudi 13/11
- 12h30-14h - Informer : Workshop "La santé mentale des jeunes (15-24 ans) : on en parle"
- 14h-16h - Informer : permanence du SAA « bien-être et organisation en blocus »
- 16h-18h - Outiller - Atelier pour les sceptiques (et les curieux) : initiation aux exercices de mindfulness (présence attentive)
- 18h-19h - Outiller : atelier yoga
Vendredi 14/11
- 12h30-14h - Outiller : atelier mieux se connaître grâce au cinéma par PsyCampus
