Publié le 1 octobre 2025 – Mis à jour le 3 novembre 2025

Atelier art-thérapie dans le cadre de la campagne Déclic Santé Mentale (3 au 14 novembre 2025)

Dans le cadre de la campagne Déclic Santé Mentale d'ULB Santé, nous vous invitons le jeudi 06  novembre 2025 de 18h30 à 20h30 à un atelier art-thérapie « Crayons-nous »

Aucune compétence artistique n’est nécessaire pour se reconnecter à sa créativité, elle est innée et un de nos atouts les plus précieux. Elle nous permet de nous ramener à cette capacité d’être soi pour nous sentir pleinement vivants. L’atelier propose un moment pour lâcher prise, se laisser guider par son intuition pour court-circuiter le mental et laisser émerger une création aussi spontanée que surprenante. L’art-thérapie permet de vivre une expérience créatrice et sensorielle à la fois consciente et inconsciente au travers du langage non-verbal, symbolique et métaphorique qu’elle utilise.

Un espace pour prendre soin de soi, une bulle d’air en dehors du vacarme extérieur, se sentir relier à soi et aux autres dans le partage bienveillant et sécurisant.
L’atelier sera précédé d’une brève introduction à l’art-thérapie et ses différentes déclinaisons.

Le saviez-vous ? Les compétences psychosociales (CPS) permettent de répondre aux défis de la vie. Ces CPS sont réparties en 3 catégories : compétences cognitives, émotionnelles et sociales. L'art thérapie permet de développer la pensée créative qui est un des critères des CPS. De plus, pratiquer une activité artistique permet un moment d'introspection, de s'exprimer, de développer sa patience mais aussi de créer du lien avec d'autres participant.es. Il est donc intéressant de participer à cet atelier pour mieux maitriser sa santé ! 
 


 

Informations pratiques : 

  • Campus du Solbosch
  • Jeudi 06 novembre 2025
  • 18h30-20h30
  • Local : voir informations lors de l'inscription
  • Places limitées pour cet atelier : 10 à 15 participant.es
  • Gratuit mais sur inscription 

Date(s)
Le 6 novembre 2025
Lieu(x)
Bruxelles, Campus du Solbosch