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Initiation au yoga avec ULB Sports - Déclic Santé Mentale

Publié le 16 octobre 2025 – Mis à jour le 30 octobre 2025

Activité dans le cadre de la campagne Déclic Santé Mentale (3 au 14 novembre 2025)

Dans le cadre de la campagne Déclic Santé Mentale d'ULB Santé, nous vous invitons à Erasme le jeudi 13  novembre en soirée à une initiation au yoga avec ULB Sports.

Pratiquer une activité physique produit des réponses physiologiques identiques à celles de l'anxiété. Dès lors, si vous pratiquez un sport, votre corps s'habitue à cette sensation : vous serez donc moins sensible au stress. Cela permet également de se détendre ou encore de se dépenser ! 

Envie d'en savoir plus sur la campagne Déclic Santé Mentale ? Découvrez tout le programme !

 

Informations pratiques pour cet atelier : 

  • Campus d'Erasme
  • Jeudi 13 novembre 2025
  • 18h à 19h
  • Local : à venir
  • Places limitées pour cet atelier : 20 participant.es
  • Gratuit mais sur inscriptions

Date(s)
Le 13 novembre 2025
Lieu(x)
Bruxelles, Campus Erasme