Selon l'OMS, un environnement social favorable ainsi que de bonnes relations avec autrui seraient bénéfiques à notre bien-être mental. En effet, appartenir à un groupe permet de se sentir valorisé, reconnu, soutenu et intégré. Cela permet également de trouver une oreille attentive lorsqu'on traverse une période compliquée. Par conséquent il est essentiel pour notre santé mentale de tisser des relations et de partager des moments, en virtuel ou en présentiel, avec nos proches. Quant à la vie affective et sexuelle, elle rythme elle aussi le quotidien de chacun.ne. Ces relations - amicales, familiales, sexuelles, ... - peuvent être sources de bien-être mais aussi amener à se poser des questions voire fragiliser les individus.

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Vie sociale

Vie affective et sexuelle
Mis à jour le 17 janvier 2022