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Ateliers "Vivre un blocus sereinement, c'est possible ? " par le SAA
Publié le 26 octobre 2023
– Mis à jour le 26 octobre 2023
Activités dans le cadre des journées de sensibilisation au bien-être mental (9 au 16 novembre)
Vivre un blocus sereinement, c’est possible ? Gérer son stress et ses émotions pour être efficace en période de révisions
Quand on est étudiant.e, le mois de décembre n’est pas seulement synonyme de fêtes, de famille et de décorations lumineuses. C’est aussi un moment de travail intense, où il faut se plonger dans ses cours, étudier, s’exercer, et, bien souvent, se confronter à une montagne de questions, d’incertitudes, de doutes, de craintes, voire d’angoisses. Il est possible de se préparer pour mieux vivre cette période et gérer ses émotions et son stress pendant ces moments intenses.
Pendant cet atelier, le Service d'accompagnement aux apprentissages (SAA) vous proposera une série de pistes et de réflexions pour entamer sereinement ce moment difficile de l’année étudiante. Être au clair sur ses objectifs, s’organiser et s’adapter, veiller à son bien-être, gérer les incertitudes, travailler sa motivation et sa persévérance, sont autant d’armes pour arriver prêt.e au blocus puis à la session !
Quand on est étudiant.e, le mois de décembre n’est pas seulement synonyme de fêtes, de famille et de décorations lumineuses. C’est aussi un moment de travail intense, où il faut se plonger dans ses cours, étudier, s’exercer, et, bien souvent, se confronter à une montagne de questions, d’incertitudes, de doutes, de craintes, voire d’angoisses. Il est possible de se préparer pour mieux vivre cette période et gérer ses émotions et son stress pendant ces moments intenses.
Pendant cet atelier, le Service d'accompagnement aux apprentissages (SAA) vous proposera une série de pistes et de réflexions pour entamer sereinement ce moment difficile de l’année étudiante. Être au clair sur ses objectifs, s’organiser et s’adapter, veiller à son bien-être, gérer les incertitudes, travailler sa motivation et sa persévérance, sont autant d’armes pour arriver prêt.e au blocus puis à la session !
- 2 dates disponibles
- Inscriptions Erasme - 9 novembre, 14h à 16h - inscriptions obligatoire pour connaitre le local
- Inscriptions Solbosch - 16 novembre, 16 à 18h - inscriptions obligatoire pour connaitre le local
Date(s)
Le 9 novembre 2023
Lieu(x)
Bruxelles, Campus Erasme
Date(s)
Le 16 novembre 2023
Lieu(x)
Campus du Solbosch, Bruxelles