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Atelier : "Vivre un blocus serein, c’est possible !" - Déclic Santé Mentale
Dans le cadre des journées de sensibilisation à la santé mentale à l'ULB, nous vous invitons à participer à différents ateliers du 04/11 au 15/11. Participez à cet atelier pour apprendre à dompter le stress du blocus et à vous organiser avant celui-ci !
Le Service d'Accompagnement aux Apprentissages (SAA) a pour mission de vous soutenir dans différents aspects de votre métier d’étudiant.e. Mais comment parler de méthode de travail et d’organisation si le stress domine ?
C’est pourquoi le SAA te propose un atelier qui fera le lien entre la planification de ton prochain blocus et le maintien de ton bien-être. Avec les intervenant.e.s du SAA, tu te poseras plein de questions ! … Comment exploiter les ressources liées aux cours dès maintenant ? Comment aménager ton environnement de travail ? Comment gérer ton temps au quotidien ? Que faire avec tes émotions ? Quoi mettre en œuvre pour rester motivé.e ? … Au terme de la séance, tu devrais aussi avoir trouver plein de réponses en vue de renforcer ta volonté et ton envie de réussir ! On t’attend !
En pratique :
- Rendez-vous le lundi 04 novembre, de 13h à 14h sur le campus d'Erasme : F2.405 (séminaire 3 du bâtiment F)
- Rendez-vous le mercredi 13 novembre, de 12h30 à 14h sur le campus du Solbosch : k3.401
Découvrez les autres activités proposées sur le campus d'Erasme et du Solbosch dans le cadre des journées de sensibilisation "Déclic Santé Mentale"
