S'informer et s'outiller

Découvrez les activités destinées à vous informer ainsi que les ateliers qui vous permettront de développer de nouvelles compétences pour prendre soin de vous.

 

Le processus de promotion de la santé consiste en partie à informer et outiller les individus afin de les rendre conscients et responsables des choix qu'ils posent concernant leur mode de vie. 

Informer et outiller se fait notamment à l'ULB à travers des ateliers, stands, conférences et journées de sensibilisation destinées aux étudiant.es.



 

Activités sur la thématique de la vie affective et sexuelle

 

Journée mondiale de lutte pour le droit à l'avortement  (28 septembre)

Le 28 septembre nous célébrons la journée mondiale de lutte pour le droit à l'avortement, un droit acquis en Belgique mais qui est parfois menacé pour des raisons d'accessibilité.

Comme le relevait le Centre d'Action Laïque lors d'une conférence en 2019, la Belgique connait une pénurie de professionnel.les de la santé pratiquant l’interruption volontaire de grossesse (IVG). De plus, ceux et celles qui pratiquent cette intervention ont majoritairement plus de 60 ans.
Pour rappel, l'Université Libre de Bruxelles est la seule université en Fédération Wallonie Bruxelles à offrir aux étudiant.es en médecine une formation à l'interruption volontaire de grossesse. 

Le jeudi 28 septembre 2022, nous avons organisé des stands de sensibilisation à l'IVG au Solbosch, en collaboration avec le Centre d'Action Laïque et de nombreux partenaires associatifs. En soirée, un ciné-débat a été organisé au Solbosch : projection du documentaire "Les mains des femmes" et discussions avec le public, ULB Santé et le Centre d'Action Laïque.

Plus d'informations à venir, nous vous invitons à consulter les actualités santé sur notre site ou encore notre agenda de septembre.

Parcours de sensibilisation à la vie relationnelle, affective et sexuelle «Ca m'saoule... j'ai plus de capotes » (EVRAS à l'ULB)

Depuis plus d'une dizaine d'année, un parcours d'éducation à la vie relationnelle, affective et sexuelle (EVRAS) se tient chaque année en octobre sur le campus du Solbosch: le parcours « Ca m'saoule... j'ai plus de capotes». Ce parcours est une initiative de notre partenaire associatif O'YES asbl, en collaboration avec ULB Santé, Modus Vivendi et les étudiant.es de l'ACE.

Ces deux journées visent à sensibiliser les étudiant.e.s sur diverses thématiques : 
- consentement et agression sexuelle
- libido et plaisir
- pose de préservatif, IST et dépistage
- contraception et avortement
- orientations sexuelles et identités de genre
- pornographie : cinéma vs réalité & addiction
- violences physique et psychologique au sein du couple
- stéréotypes de genre
- ...

Des outils pédagogiques sont animés par les délégué.es éco-responsables de l'ACE (formé.es en début d'année par les organisateurs.trices de ce parcours).
D'autres partenaires du secteur de la promotion de la santé sexuelle sont invité.es chaque année à tenir un stand afin de présenter leurs services, l'occasion de rencontrer des professionnel.les de la santé et du bien-être et de leur poser vos questions: le centre de planning familial Aimer à l'ULB, le cercle estudiantin LGBTQI+ de l'ULB), Ex Aequo, Crible asbl, ...

Ce parcours de sensibilisation est obligatoire pour les bleu.es de l'ACE : une opportunité pour les plus jeunes étudiant.es d'acquérir des savoirs et compétences afin de débuter une vie affective et sexuelle respectueuse de soi et d'autrui ! 

SAVE THE DATE : les deux journées de sensibilisation à la vie relationnelle, affective et sexuelle reviennent le 4 et 5 octobre 2022 ! 
Plus d'informations sur le lieu et horaires: actualités 2022
 

 



Projet d'éducation par les pairs / pairs-aidance

Journée de sensibilisation et de lutte contre les violences sexuelles ( mars 2022)

Nous vous invitons au bâtiment K (campus du Solbosch) le 22 mars à l'occasion de la "Journée de sensibilisation et de lutte contre les violences sexuelles". 
Découvrez des stands de sensibilisations et une table ronde avec des expert.es de la thématique des violences sexuelles.

Au programme : 

Les stands de sensibilisation sont ouverts au tout public durant la journée.
Si vous souhaitez participer à la table ronde, nous vous invitons à vous inscrire avant le 16/03 !

Au plaisir de vous voir nombreux lors de cette journée de sensibilisation et de lutte ! 11h - 18h : Des stands de sensibilisation animés par l'ACE, l'AIC, le BEA, Cash-e et ULB Santé (hall du K) 18h30- 20h30 : Une table ronde (auditoire du K, précisions à venir) :

  • Introduction du Vice-recteur aux affaires étudiantes et sociales et à la politique culturelle
  • Intervention de Margaux De Ré et Rodrigue Demeuse, Députés à la Fédération Wallonie-Bruxelles, chargés du plan de lutte contre le harcèlement dans l’enseignement supérieur et universitaire
  • Intervention d'expert.es de la prise en charge des victimes de violences sexuelles,:
    • Cash-e
    • le Centre de Prise en Charge des Violences sexuelles
    • SOS Viol
    • la cellule EVA de la police de la zone de police midi
    • Maitre Poiré, avocate au barreau de Bruxelles
20h30-22h30 : Drink et échanges informels (hall du K)
 

Groupes de paroles avec Aimer à l'ULB (2022-2023)

Aimer à l'ULB met en place des groupes de paroles pour les étudiant.es les vendredis après-midi sur le campus d'Erasme !

Thème 1 : Les violences (conjugales, sexuelles, harcèlement)
Thème 2 : Santé sexuelle et reproductive (corps, plaisir, consentement, orientations sexuelles, contraception et IVG, IST, Genre )

Inscrivez-vous en téléphonant au 02/555.49.45

Violences sexuelles et justice pénale : croisons nos regards (octobre 2022)

Participez à notre conférence sur la thématique des violences sexuelles et de la justice pénale. Un moment d'échange sera prévu afin de croiser nos regards de professionnel.les, citoyen.nes ou encore étudiant.es. 

Intervenant.es : 
- Amnesty International
- SOS Viol
- Les Sous-Entendues
- Centre d'appui bruxellois pour la prévention et la lutte contre la récidive chez les auteurs d'infractions à caractère sexuel
- Me Poiré, Me Montville et Me De Nanteuil, avocat.e.s

Un projet de Me C. Poiré, le théâtre CREANOVA et ULB Santé.

 

Parlons d'amour... sous toutes ses formes - février 23 

À l'occasion de la Saint-Valentin, nous vous donnons rendez-vous ce 14 février à la Bibliothèque des sciences de la santé (campus d'Erasme) sur le temps de midi pour discuter de la thématique de l'Amour... Sous toutes ses formes !

Nous accueillerons Dominique Costermans, l'autrice de l'ouvrage "L'impensé de l'IVG", pour une séance de dédicaces.
Autour de la table nous recevrons également des membres de l'équipe du centre de planning familial Aimer à l'ULB : l'occasion de discuter de l'IVG mais aussi d'orientation sexuelle, de contraception, d'amour, de consentement au sein du couple, etc.



 

Journées de dépistage IST - mars 2023

Deux journées de dépistage gratuit des infections sexuellement transmissibles (IST) sont mis en place chaque année par Aimer à l'ULB : l'une au campus du Solbosch, l'autre à Erasme. 

Des animations de sensibilisation et d'éducation à la vie relationnelle, affective et sexuelle (EVRAS) sont mises en place par les étudiant.es délégué.es éco-responsables de l'ACE ainsi que nos partenaires professionnels lors d'événements festifs. Ils et elles sensibilisent à l'importance de se protéger lors des rapports sexuels mais aussi de se dépister. 

Plus d'informations sur les IST : depistage.be 

Plus d'informations à venir, nous vous invitons à consulter les actualités santé sur notre site ou encore notre agenda  de décembre et février.

2023: 

 

Atelier sur le vaginisme - printemps 2023

Sophie Gilon & Giulia Gozzo, professionnelles d'Aimer à l'ULB, proposent des ateliers autour de la thématique du vaginisme. Ces groupes à visée expérientielle vous permettront d'acquérir des outils psycho corporels et une meilleure connaissance de votre fonctionnement.

Les ateliers sont organisés en cycles de cinq séances de 1h30 avec présence obligatoire.

Plus d'informations

Pièce de théâtre sur les violences sexuelles - avril 2023

Suite à notre conférence "Violences sexuelles et justice pénale : croisons nos regards" en octobre 2022, le théâtre Creanova vous invite à découvrir sa nouvelle pièce de théâtre "Classement sans suite" le 22 avril 2023 au campus du Solbosch.

Avec le soutient d'ULB Santé et Maitre Caroline Poiré 

Plus d'informations

Conférence sur les violences sexistes et sexuelles au sein de la commune d'Ixelles

La commune d'Ixelles a engagé un bureau d'étude en 2022 afin de réaliser une enquête sur le vécu des femmes en milieu festif au sein de sa commune. 
Il s'avère que 90% des répondantes étaient inscrites à l'ULB.

Par conséquent nous vous proposons de découvrir les résultats de cette enquête le 25 avril à 18h sur le campus du Solbosch.
Nous accueillerons les chercheuses qui ont porté cette étude mais aussi Monsieur le Bourgmestre Christos Doulkeridis et des commissaires de la police afin de discuter avec vous des pistes d'actions.

Plus d'informations à venir



Activités sur la thématique de la consommation de produits et les addictions

 

 

Parcours de sensibilisation aux assuétudes «Ca m'saoule... j'ai craqué » ( réduction des risques alcool, tabac et autres drogues à l'ULB)

Nous vous invitons au premier parcours de sensibilisation aux assuétudes (alcool, tabac, psychotropes, ...) le 27 avril 2022 dans le bâtiment K au Solbosch, de 11h à 17h. 

Cette journée de prévention vise à sensibiliser les étudiant.es sur diverses thématiques : 
- alcool
- tabac
- psychotropes
- pression sociale et consentement
- addictions
- soumission chimique
- écrans
- médicaments et stimulants cognitifs  

Des outils pédagogiques sont animés par les 30 délégué.es éco-responsables de l'ACE ainsi que par les associations partenaires qui portent le projet Ca m'saoule (Modus Vivendi asbl, Fares asbl, Le Pélican, O'Yes asbl et ULB Santé).

Actualité 2022-23 : le parcours se tiendra le mercredi 22 février 2023 au foyer culturel F1 Solbosch

 

Conférence: le Binge Drinking et ses effets sur le cerveau

Le 23 février 2023 sur le temps de midi, nous aurons le plaisir de découvrir les travaux de Salvatore Campanella, docteur en psychologie, sur un  problème de santé publique : le "Binge Drinking". Le Binge Drinking consiste à boire occasionnellement des quantités importantes d'alcool. Cette pratique est aujourd'hui répandue chez les jeunes, notamment sur nos campus.  

Cette conférence est organisée dans le cadre des journées de sensibilisation aux assuétudes (tabac, alcool et autres psychotropes). Découvrez également le parcours de sensibilisation "Ca m'saoule... J'ai craqué" le 22 février au foyer culturel (campus du Solbosch).

Plus d'informations



Activités sur la thématique de la santé mentale

 

 

Mini-cycle Pleine Conscience : apprendre à se détendre avant le blocus (2x/an, cycle de 4 séances en ligne)

Développez une nouvelle compétence pour vous relaxer et prendre soin de votre bien-être mental ! 

La Pleine Conscience, également appelée Mindfulness, vise à développer une attitude bienveillante et compréhensive envers soi-même. Cette technique vous permettra d’apprivoiser votre stress, de lutter contre les troubles du sommeil et les idées dépressives mais également d'apprendre à vous connaitre. Cette pratique se base sur des exercices d’étirements, de respiration, d’observation et de méditation.

Les cycles de pleine conscience s'organisent normalement au fil de 8 séances. Nous souhaitons donner goût à cette pratique à nos étudiant.es souvent stressés par les études et les examens. Dès lors nous proposons des minis-cycles de 4 séances. L'objectif est d'apprendre rapidement à maitriser une technique avant le blocus afin de pouvoir la mobiliser correctement en cas de coup de stress lié aux examens. 

Nous organisons chaque année 2 à 3 minis-cycles par an : 
- En novembre (avant le blocus d'hiver)
- En mars et/ou en avril (avant le blocus de printemps)

Ces mini-cycles de 4 séances sont organisés sur Teams afin que tous..tes les participant.es puissent suivre depuis un endroit qu'ils et elles estiment relaxant, et ce peu importe que vous suiviez vos cours cours sur le campus du Solbosch, de la Plaine, de Flagey, d'Erasme ou à Charleroi ! 

Les minis-cycles sont financés par ULB Santé et garantit la gratuité aux étudiant.es. Nous limitons le nombre de places afin que la coach puisse interagir avec les participant.es. Par conséquent, en vous inscrivant à un de nos minis-cycles, vous occupez une place et privez quelqu'un d'autre de suivre ces ateliers. Vous vous engagez donc à suivre les 4 ateliers (4 x 1h) ou à nous prévenir 24h à l'avance avant le début de ce mini-cycle si vous ne pouvez finalement pas suivre l'entièreté des cours. Nous donnerons alors votre place à une personne sur liste d'attente.
 

Mini-cycle Pleine Conscience : Novembre 2022

Un mini-cycle (4 semaines consécutives, un atelier tous les mercredis soir sur Teams) reprend à partir de Novembre. Ces ateliers vous permettront de découvrir différentes techniques de relaxation et d'apprendre à les maitriser avant le blocus d'hiver ! 

Coach : Bérengère
Mini-cycle (4 ateliers)
DATES : Me 9/11, Me 16/11,Me 23/11, Me 30/11
HORAIRES: 19h30-20h30
1 fois par semaine (1h) sur Teams
Limité à 20 places, inscrivez-vous : ulb-sante@ulb.be

Mini-cycle Pleine Conscience : printemps 2023

Coach : Bérengère
Mini-cycle (4 ateliers)
DATES : Me: 1/03, 8/03, 15/03, 22/03
HORAIRES: 20h-21h
1 fois par semaine (1h) sur Teams

Limité à 20 places, inscrivez-vous : ulb-sante@ulb.be

Cycle Pleine Conscience de Psycampus (2x/an, cycle de 9 séances en présentiel)

Développez une nouvelle compétence pour vous relaxer et prendre soin de votre bien-être mental ! 

La Pleine Conscience, également appelée Mindfulness, vise à développer une attitude bienveillante et compréhensive envers soi-même. Cette technique vous permettra d’apprivoiser votre stress, de lutter contre les troubles du sommeil et les idées dépressives mais également d'apprendre à vous connaitre. Cette pratique se base sur des exercices d’étirements, de respiration, d’observation et de méditation.

Les cycles de pleine conscience s'organisent au fil de 8 séances : ULB Santé organise des minis-cycles (4 séances) pour vous donner goût, Psycampus propose quant à eux 8 séances. À vous de voir ce que vous préférez ! 

Contact Psycampus : mcolmant@ssmulb.be

Actualités : 
- Le prochain cycle de Psycampus aura lieu fin février 2023

 

Journée déclic santé : bien-être mental (Novembre)

Afin de promouvoir la santé physique, mentale et sociale, ULB Santé met en place des journées dédiées à la promotion de la santé. Ces journées ont pour objectif d’aider notre communauté universitaire à être en capacité de prendre des décisions éclairées et d’assurer un plus grand contrôle sur sa propre santé. Les activités ont pour mission d’informer objectivement nos membres sur les services auxquels ils peuvent s’orienter mais aussi sur différentes thématiques en lien avec le bien-être. Ces activités permettent également de renforcer certaines compétences (culinaires, émotionnelles, …).

Ce projet est baptisé « Journées Déclic Santé », elles ont en effet pour objectif de vous aider à trouver LE déclic qui vous permettra de prendre soin de vous. Dans cette perspective, ULB Santé vous invite tout au long de l'année à participer à divers ateliers, ciné-débats, conférence. Ces différentes activités s’appuient sur les multiples déterminants de la santé (hygiène et prévention de maladies ; santé mentale ; activités physiques et sportives ; alimentation ; assuétudes ; vie relationnelle, affective et sexuelle). Ces journées s’organisent idéalement tant sur le campus du Solbosch que sur le campus d’Erasme. 


 

Edition 2022



   



Editions précédentes
 

Edition 2021: 

À l'occasion du 10 octobre, journée mondiale de sensibilisation à la santé mentale, ULB Santé vous proposait plusieurs ateliers pour apprendre à prendre soin de vous le mardi 19 octobre 2021 au Solbosch et le jeudi 21 octobre 2021 à Erasme.

- Activités physiques gratuites (yoga, zumba)
- Atelier sophrologie
- Atelier cuisine
-Atelier écriture et terre glaise : exprimer ses émotions
- Atelier Automassage
- Ciné débat avec Psycampus et les étudiants du Bepsyel et du BEM
(projection du documentaire "Loulou" au Solbosch & du film "Première année" à Erasme)

Projet Charlie : trouver une oreille attentive sur le campus d'Erasme

Besoin de parler avec un.e étudiant.e du pôle santé ? Le BEM lance le projet Charlie pour vous écouter et vous orienter.

Tous les étudiant.es sont susceptibles d'être épuisé.es, rencontrer une perte de sens dans leures études, peur de l'échec ou encore de se sentir isolé.es. Ceci peut être la conséquence de différents facteurs concomitants : la peur de l’échec, la pression (infligée par les autres ou par soi-même), la manière dont on appréhende les études, la charge de travail, le stress, la solitude, …

Vous souhaitez en parler  avec des étudiant.es de la faculté de médecine ? La team santé du BEM, aka " Charlie" , vous propose une écoute, un soutien et des conseils via son nouveau site. Charlie pourra vous aider via mail, Facebook, ou vous rediriger vers des professionnel.les.

Les membres de l'équipe Charlie Santé s'engagent à ce que vos discussions restent anonymes. 

Les membres du projet Charlie sont des étudiant.es : ils et elles ne sont pas encore des professionnel.les de la santé diplômés. Toutefois, ils sont soutenus par des psychologues de Psycampus ! Si la situation est trop compliquée, les étudiant.es demanderont votre accord pour discuter de votre situation avec un psychologue et ainsi vous conseiller au mieux ! Des feed-backs sont également prévus entre les étudiant.es du projet Charlie et Psycampus afin de prendre soin de leur propre bien-être mental.


Email : teamsantebem@outlook.com
Messenger : Charlie Santé
WWW.CHARLIESANTE.BE


 

Projet d'éducation par les pairs / pairs-aidance

Atelier psychisme et trauma - printemps 2023

Les ateliers vous permettront de mieux comprendre les interactions entre le corps et l'esprit. Ces groupes à visée expérientielle vous permettront d'acquérir des outils psycho corporels et une meilleure connaissance de votre fonctionnement.

Les ateliers sont organisés en cycles de cinq séances de 1h30 avec présence obligatoire.

Plus d'informations

Se détendre - exercices à faire chez soi

Découvrez des exercices de relaxation à mettre en place lors des coups de stress !

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Activités sportives : le sport pour lutter contre le stress et la déprime

Pratiquer une activité physique produit des réponses physiologiques identiques à celles de l'anxiété. Dès lors, si vous pratiquez un sport, votre corps s'habitue à cette sensation : vous serez donc moins sensible au stress. 

Par conséquent, nous vous invitons à pratiquer une activité sportive. ULB Sports propose différentes activités : abdos fessiers, aikido, badminton, boxe, foot, musculation, tai chi, yoga, zumba, ... 

Programme ULB Sports

Activités culturelles : la culture pour lutter contre le stress et la déprime

Une étude a démontré que les activités culturelles seraient bénéfiques pour la santé mentale. Ainsi, une sortie culturelle (théâtre, cinéma, musée, concerts, etc.) au minimum une fois par mois permettrait de réduire de 48% le risque de dépression ! 

Pratiquer une activité culturelle (danse, dessiner, atelier d'improvisation, jouer d'un instrument, ...) permettrait également un moment d'introspection et agirait comme un facteur de protection contre le stress et la dépression.

Par conséquent, découvrez les activités culturelles recommandées par ULB Culture: visitez un musée ou participez à un atelier proposé par nos collègues !



Activités sportives

 

Du sport tout au long de l'année avec ULB Sports

Découvrez tous les cours d'ULB Sports en présentiel dans leur programme ! Programme

Découvrez les vidéos des coachs d'ULB Sports sur Youtube ! Vidéos

Course d'obstacles aux Lacs de l’Eau d’Heure - septembre 22

ULB Sports organise un départ groupé pour se rendre le 27 septembre à l'ASEUS Student Trophy, une course à obstacles destinée aux étudiant.es de l'enseignement supérieur de la Fédération Wallonie-Bruxelles.

Deux parcours seront proposés sur le site des Lac de l'Eau d'Heure à Froidchapelle : 5KM ou 10km.

Plus d'informations

Relais pour la vie - octobre 22

Participez à la course relais sur le campus du Solbosch ce 15 octobre 2022.

Les Relais pour la Vie sont des mouvements de solidarité qui rendent hommage aux Battants - des personnes qui ont ou ont eu un cancer - et qui, en même temps, organisent des activités de récolte de fonds au profit de la Fondation contre le Cancer. Avec cet argent, la Fondation contre le Cancer finance la recherche scientifique contre le cancer ainsi que des projets qui contribuent au bien-être des patients et de leurs proches.

Plus d'informations

Les escaliers se la racontent - tout au long de l'année

Le saviez vous ? L'OMS recommande de pratiquer une activité d’endurance d’intensité modérée environ 150 à 300 minutes par semaine et d'effectuer environ 10.000 pas par jour ! 

Pour vous inciter à bouger, ULB Sports a collé sur les marches de nos campus des autocollants reprenant des textes et poèmes ! Grimpez les escaliers de nos campus pour découvrir les belles lettres et illustrations ! À lire de bas en haut, au fur et à mesure que vous montez les marches !

 


 

10 km de l'ULB - avril 23

Participez aux 10 km de l'ULB ! Les bénéfices de la course sont reversés à la recherche scientifique de l'ULB.
Chaque année cette course se déroule un dimanche fin avril : vous pouvez donc vous préparer physiquement dès la rentrée académique ! 

Petite nouveauté 2023 : un parcours de 5 km sera proposé ! 

Plus d'informations

Please Move for a Healthy Heart

Chaque année, fin avril, ULB Sports et ULB Santé vous encouragent à participer à l'événement "Please Move for a Healthy Heart" de la ligue cardiologique belge. 
Concrètement, la ligue cardiologique belge vous invite a pratiquer une activité physique par jour. Un planning est prévu durant 2 semaines !

 Le saviez-vous ? La sédentarité est l’un des quatre facteurs de risque les plus mortels au monde. Pour beaucoup d’entre nous, rester assis.e de longues heures est devenu une mauvaise habitude qui peut avoir de lourdes conséquences sur la santé de notre cœur. C’est pourquoi la Ligue Cardiologique Belge lance sa campagne Please Move for a Healthy Heart pour vous aider à mieux bouger au quotidien ! 

Edition 2023 : du 24 avril au 6 mai ! 



Activités sur les thématiques de l'hygiène et des maladies


 

 

BeMSA: activités de sensibilisation par les étudiant.es de la faculté de médecine

Belgian Medical Students’ Association (BeMSA) est une organisation d'étudiant.e.s inscrit.e.s en faculté de médecine. Ceux-ci organisent plusieurs activités de sensibilisation au cours de l'année. Le BeMSA est composé de 6 comités chargés de missions distinctes. 

 

Sensibilisation aux risques cardiovasculaires

 

Don de sang sur nos campus

La Croix-Rouge et ULB Santé organisent des collectes de sang sur nos campus plusieurs fois au fil de l'année.

Actualités 2022-23 : Les prochaines collectes de sang auront lieu cette année en Novembre 2022 et Mai 2023 sur le campus du Solbosch.
Plus d'informations


 

À Erasme vous ne devez pas attendre un de nos évènements : en effet, vous pouvez vous rendre toute l'année dans le site fixe qui se trouve dans l'hôpital d'Erasme ! 

Dons de protections hygiéniques

Nouvel accordéon contenuBruZelle est une association bruxelloise dont l'objectif est de lutter contre la précarité menstruelle en collectant des serviettes hygiéniques et en les distribuant gratuitement et dans la dignité aux femmes en situation de précarité.

L'Université Libre de Bruxelles et BruZelle s'associent afin de venir en aide aux personnes dans le besoin et espèrent, par ce geste, briser le tabou entourant les règles car c'est toute l'année et pour toutes les femmes ! 

Des points de collecte et de distribution de protections menstruelles sont en place sur nos différents campus. 
Vos dons seront collectés et placés dans différentes trousses. Ces trousses seront ensuite placées dans nos points de distribution.

Plus d'informations sur nos projets en lien avec l'hygiène menstruelle

Journées Dépistage Gratuits des IST (Aimer à l'ULB)

Chaque année deux journées de dépistage gratuit des infections sexuellement transmissibles (IST) sont mis en place chaque année par Aimer à l'ULB : l'une au campus du Solbosch, l'autre à Erasme. 

2023 : 

Journée de sensibilisation à l'endométriose : printemps 2023

Le 6 mars 2023, ULB Santé s'associe au cercle de médecine, à l'asbl "Toi mon endo" et à la clinique de l'endométriose d'Erasme pour vous sensibiliser à la thématique de l'endométriose ! Retrouvez nos stands d'information ainsi qu'un concert 

L’endométriose est une maladie gynécologique qui touche plus de 10% des personnes qui ont un utérus. Cette pathologie est encore peu étudiée et donc malheureusement peu connue. 
Il s'agit du développement de la muqueuse utérine (appelée endomètre) en dehors de la cavité utérine, par exemple sur les organes abdominaux, les ovaires, les ligaments, ou encore l'intestin, la vessie, l’uretère, ou le vagin. L'endométriose se caractérise par des douleurs importantes au bas ventre, par exemple lors des menstruations.


 

Autres informations

 

Se former

Différentes formations sont proposées aux cercles étudiants :
- Formation ça m'saoule pour les délégués éco-responsables de l'ACE ( réduction des risques en milieu festif : alcool, tabac, protection des IST et consentement)
- Formation "Pour une guindaille plus safe et plus inclusive" pour les cercles de l'ACE
- Formation BEPS pour les cercles de l'ACE
- Formation gestion de l'agressivité pour les barmen.aids des cercles de l'ACE
- Formation à l'écoute active et méthode des 5D pour les cercles de l'ACE
- ...

Développer ses connaissances

Vous trouverez dans l'onglet "thématiques" différents sujets qui ont impact sur la santé le bien-être. Apprenez-en plus sur ces sujets afin de poser des choix éclairés concernant votre santé et bien-être ! 

Trouver un service ressource santé et bien-être

Trouvez les contacts des services qui peuvent vous aider pour prendre soin de vous : 
- Services médicaux : service médical, service santé mentale à l'ULB,  Centre de planning familial Aimer à l'ULB, etc.
- Services non médicaux : cellule d'accompagnement des étudiant.es à besoins spécifiques, service logement, aides financières, aides alimentaires, accompagnelent à l'apprentissage, etc.


 

 
 



 

Mis à jour le 27 mars 2023